Товаров:0
На сумму:0 руб.
Оформить заказ
Главная / Новости

Новости

Куриное мясо во время диеты сохранит ваши мышцы

Куриное мясо во время диеты сохранит ваши мышцы

Садитесь на диету? Отличный способ похорошеть и почувствовать легкость в организме. Сайт Rogob.ru, предлагая продукты здорового питания, рекомендует: ограничивая себя в еде, обязательно предупредите распад белка. Постное куриное мясо станет лучшим подспорьем для этого. 

Жир, как отложенный «про запас» резерв, начинает уходить из вашего организма последним, поэтому в первые дни диеты Вы будете терять исключительно мышечные волокна: распадаясь, белок пойдет как энергетическое топливо для вашего организма. Поэтому нездоровый подход к диете приводит к тому, что, худея, вы потеряете не только несколько сантиметров в бедрах и талии, но столь необходимую вам мышечную массу, что скажется негативно на всем здоровье в целом. Для того чтобы это предотвратить дополнительно принимайте в пищу продукты с высоким содержанием белка. 

Одним из оптимальных для этого продуктов, рекомендацией № 1 во всем мире, является куриное мясо, которое на одну пятую содержит в себе белок. Именно оно входит в основу всех «здоровых» диет, так как помогает сохранить мускулатуру во время стрессового диетного периода. В том числе куриное мясо входит в состав лечебных диет и может приниматься больными людьми в период реабилитации.

Садясь на диету, заказывайте здоровое, куриное мясо на Rogob.ru – наши домашние курочки не получают никаких вредных добавок, что позволяет нам гарантировать своим клиентам экологически чистую, полезную продукцию! 

25.11.2014 15:48 читать дальше...


Здоровый рацион с аминокислотами ― как защититься от депрессии

Согласно рейтингу Всемирной Организации Здравоохранения, депрессия является одним из лидеров психических заболеваний в странах с высоким уровнем доходов. Это заболевание характеризуется такими симптомами, как ощущение собственной неполноценности или вины, снижение внимания и концентрации, усталость и апатия, нарушения сна, потеря или увеличение аппетита и веса. Если один или несколько симптомов относятся и к вам, пора бороться с депрессией! 

Психологи рекомендуют не запускать депрессивные состояния, которые склонны к усугублению. Диетологи утверждают, что наряду с психологическими мерами избавления от депрессии следует рассматривать биохимические причины и заняться рационом. 

Как защита от депрессии, в вашем ежедневном рационе должны присутствовать:

  • Серотонин, 
  • Витамин D, 
  • Незаменимые жиры и аминокислоты Омега 3.

Rogob.ru рекомендует: хотите избавиться от депрессии? Ограничьте потребление нездоровой пищи. Например, откажитесь от замороженного и обработанного мяса, которое в процессе заморозки теряет большую часть питательных веществ и аминокислот и становится трудноперевариваемой субстанцией, нагружающей и засоряющей организм. Употребляя в пищу мясо-молочную продукцию, отдавайте предпочтение только свежим продуктам! 

24.11.2014 16:28 читать дальше...


Кулинары «ROGOB»

Кулинары «ROGOB» никогда не останавливаются на достигнутом. Эксперименты, поиск новых вкусов, создание оригинальных рецептов являются частью их работы – возможно, более важной, чем приготовление уже известных и полюбившихся нашим клиентам изделий и полуфабрикатов. Все лучшее из новинок, созданных нашими кулинарами, вы можете просмотреть и заказать на этой странице. Кроме того, тут представлена еда из деревни и традиционные блюда, которые появились в фермерском магазине "ROGOB" сравнительно недавно.

14.09.2013 07:18 читать дальше...